Rezept · 28. April 2026

Sellerie-Apfel-Salat

Frisch, knackig und wunderbar aromatisch: Sellerie, Apfel und Möhren treffen auf geröstete Sonnenblumenkerne.

Zutaten

  • 1 mittelgroßer Sellerie
  • 1–2 Äpfel
  • 1–2 Möhren
  • 6 EL geröstete Sonnenblumenkerne
  • 1 TL Salz
  • 1 EL Zuckerrübensirup
  • 1–2 Knoblauchzehen nach Geschmack
  • Essig
  • Öl

Zubereitung

Aus Salz, Zuckerrübensirup, Essig, Öl, den gerösteten Sonnenblumenkernen und fein gehacktem Knoblauch eine Salatsoße anrühren.

Sellerie, Möhren und Äpfel fein reiben und direkt zur Soße geben. Alles gut vermengen, kurz durchziehen lassen und nochmals abschmecken.

Tipp

Das Selleriegrün lässt sich trocknen und später als würziges Suppengewürz verwenden.

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